12.12.2017

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Kann eine Heilfastenkur helfen?

Ständig bin ich müde und erschöpft und plage mich häufig mit Hautirritationen herum. Nun hat mir eine Bekannte zu einer Heilfastenkur geraten, nach der sie sich topfit fühlt. Ist es möglich, diese auch zuhause nach F.X. Mayr durchzuführen?


Auf die Frage "Kann es?" ist in der Medizin die Antwort immer "Ja" - aber in Ihrem Fall wäre eine Reinigung und Entgiftung des Körpers durch Fasten sicher mit an erster Stelle zu überlegen. Zuerst sollte Ihr Arzt schulmedizinische oder psychologisch bedeutungsvolle Ursachen Ihrer Symptome und mögliche Kontraindikationen gegen Fasten ausschließen (z.B. bestimmte Infektionen, Psychosen oder Vergiftungen). Dann sollten Sie sich ein oder mehrere gute Bücher über´s Fasten oder über die Mayr-Kur zulegen und sie genau lesen. Besonders wichtig ist der tägliche Einlauf und die Disziplin der Kurdurchführung. Das macht man in einer Kurklinik oder unter professioneller Begleitung meist doch konsequenter. Man legt eine Kurdauer fest und hält sich dann auch daran, außer es gäbe wider Erwarten medizinische Komplikationen. Das ist für die Wirkung sehr wichtig. Für die Mayr-Kur ist innere und äußere Ruhe sehr bedeutsam - bekommen Sie die zuhause wirklich hin? Zumindest brauchen Sie einen Arzt, der Sie durch die Kur begleitet und untersucht. Die Bauchmessung nach F.X.Mayr ist dabei ein Teil der Erfolgskontrolle


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